Што е значењето на луцидни соништа , или јасни соништа? И кои се начините и советите за да го направите ова? Има многу луѓе кои доживеале луцидни соништа. Кој е најдобриот метод? Прочитај повеќе…
Што е луциден сон или јасен сон?
Јасен сон е остварување на сонот бидете свесни дека сонувате! Ова едноставно сознание ја активира вашата будна свест додека сонот, за да можете да направите некои кул работи, како што се:
- Истражете го светот на соништата со целосна јасност. С Everything што гледате, слушате, допирате, вкусите и мирисате ќе биде исто автентично како и реалноста. Навистина може да се прошири умот да се открие овој виртуелен свет.
- Исполнете ја секоја фантазија. Летајте над планините, патувајте низ времето, забележете диносауруси, одржете битки со нинџа, запознајте го вашиот херој или посетете други планети.
- Надминете ги личните проблеми. Во сигурноста на јасната околина од соништата, можете да се соочите со вашите стравови, фобии, кошмари и трауми од минатото.
- Искористете ја внатрешната креативност. Можете да компонирате музика, да создавате оригинални уметнички креации и да решавате технички проблеми на надреални и неочекувани начини.
Што можам да направам во јасен сон?
Сосема јасен сон може да биде совршено опиплив, богат и визуелно детален. Бидејќи сето ова се случува во вашиот ум, светот на соништата е бесконечен.
Нема закони. Нема лимит. Нема лимит. С Everything што можете да замислите станува реалност. Буквално можете да ја преземете контролата врз вашиот сон, исто како што направи Нео во Матрикс.
Дали јасно сонување е научно докажано?
Да, има многу примери научно истражување што докажува постоење на јасни соништа. Овие студии не беа контрадикторни со основата на скепса, која е сосема уникатна во однос на предметите од овој вид, блиски до духовноста.
Првиот научен доказ за јасно сонување дојде во 1975 година од британскиот парапсихолог д -р Кит Херн. За прв пат тој беше во можност да дозволи комуникација помеѓу некој што спие (и сонува) и надворешниот свет преку команди за движење на телото.
Истражувањето од 2009 година во Невролошката лабораторија во Франкфурт покажа дека активноста на мозокот значително се зголемува за време на јасни соништа. Истражувачите заклучија дека ова ја оправдува класификацијата на јасни соништа како нова и одвоена состојба на свест.
Она што беше целосно интригантно: истражувањето исто така покажа зголемена активност во фронталните области на мозокот што сонува. Тоа се случува да биде локацијата на јазичното размислување и другите повисоки ментални функции поврзани со него себеси свест - умот.
Во 2014 година имаше извонредно продолжение на оваа студија. Универзитетот во Франкфурт откри дека јасни соништа може да се предизвикаат со скокови на безопасна електрична стимулација на мозокот. Кога на нелуцидните сонувачи им беше даден удар од 30 секунди електрична струја во фронталниот кортекс за време на спиењето, тие спонтано известија дека доживеале живописни соништа во кои биле целосно свесни за она што го сонувале.
Така, има изобилство наука на тема луцидно сонување и повеќе студии се објавуваат секоја година.
Како можете сами да добиете луциден сон? Чекор по чекор
За да можете јасно да сонувате, потребни ви се само основите. Најважното нешто што можете да направите за да тргнете по патот кон луцидното сонување е да започнете да водите книга за соништа.
- Стави еден тетратка со пенкало до твојот кревет.
- На намера многу е важно да се сонува луцидно. Пред да заспиете, запрашајте се: Кој е најјасниот сон за вселената за мене?
- Заспа и сонувај.
- Разбудете се следниот ден и запиши го твојот сон веднаш во вашата тетратка!
- Направете го тоа секој ден неколку недели имајте предвид дека ќе сонувате с and појасно.
Зошто функционира овој метод?
Особено во соништата е што можеме да ги запаметиме прилично добро ако само се разбудиме, но штом размислиме за нешто друго за момент, целосно го загубивме сонот и едвај знаеме како да го вратиме.
Со запишување на вашите соништа веднаш, собирате убав пакет кој ги содржи сите ваши соништа и вашата свест за вашите соништа веднаш се крева. Овој метод беше споменат и во напис на НРЦ од 2018 година.
Во наредните денови, недели и месеци ќе забележите дека ќе ги доживеете вашите соништа појасно и свесно.
Секој може да сонува луцидно
Експертите се согласуваат дека секој има потенцијал да оствари јасен сон. Но, само мал дел од луѓето се научиле да го прават ова редовно.
Најголемиот чекор што можете да го направите е да ставите писмо до креветот и да пишувате секое утро.
Содржини
- Што е луциден сон или јасен сон?
- Што можам да направам во јасен сон?
- Дали јасно сонување е научно докажано?
- Како можете сами да добиете луциден сон? Чекор по чекор
- Зошто функционира овој метод?
- Секој може да сонува луцидно
- Симболично значење на листот Гинко, духовен и исцелителен ефект
- Две различни обоени очи Духовно значење
- РОЗА НА СИМБОЛСКОТО ЗНАЧЕЕ НА ШАРОН
- Будење во 1 часот наутро, 2 часот наутро, 3 часот наутро, 4 часот наутро и 5 часот наутро Духовно значење
- Чекори до добра врска: 7 -те духовни закони
- Будење во 2 часот по полноќ духовно значење